Con el nuevo año vienen los buenos propósitos y uno de ellos suele
ser desintoxicarnos de los excesos cometidos en las fiestas navideñas.
Pero el cuerpo no sólo puede saturarse de alimentos poco saludables, también la psique puede ser poco a poco envenenada, casi sin darnos cuenta, si estamos expuestos a lo que se conoce como personas 'tóxicas'.
El psicólogo argentino Bernardo Stamateas da algunas pistas para identificarlas en su libro 'Gente tóxica',
que ya va por su 12º edición. Según el autor, estos individuos en un
principio fingen ser tus amigos y son aparentemente inofensivos. Suelen
utilizar sutiles bromas e ironías para minar lentamente tu motivación. Tratan de reducir tu estima y tu valor para que sus figuras aumenten:
"Sólo si tu disminuyes él o ella podrá crecer". Por regla general,
agigantan tus errores y reducen al máximo tus logros o difunden rumores
para acabar con tu reputación. Persiguen un objetivo: conseguir poder y control sobre todo y todos. Son esas personas que piensan que sólo ellos tienen razón y que sólo ellos saben cómo han de hacerse las cosas.
Por Rocío Galván
1 comentario:
Me alegro se este difundiendo desde aqui el articulo y dejo este enlace desde donde profundizo mas en el tema "Situaciones tóxicas y crisis: antídotos para protegernos" ...saludos y gracias. Juan Cruz
http://diotocio.blogspot.com/2012/02/situaciones-toxicas-crisis-y-antidotos.html
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